Segurança Sun: Expert Q & A

dermatologista pediátrica Andrea Cambio, MD, de Cape Coral, Flórida., fornece respostas para as suas perguntas sobre ficar seguro no sol.

Se estiver usando uma loção, uma onça, o suficiente para encher um copo, é considerado o montante para cobrir as áreas expostas do corpo adequadamente. Seja liberal com o applicatio; a maioria das pessoas aplicam-se apenas 25% a 50% da quantidade recomendada.

A maneira correta de aplicar protetor solar para as crianças é aplicá-lo 15-30 minutos antes da exposição ao sol. Se estiver usando um spray, evitar o rosto e spray de cada braço, cada perna, e o tronco de maneira uniforme, certificando-se que a pele é revestido uniformemente. Aplicá-lo para a frente do corpo, em seguida, a parte de trás do corpo, certificando-se para obter os lados do corpo também. Lembre-se sempre de o aplicar em tiras de roupa de banho porque eles têm uma tendência a se movimentar durante a natação e outras atividades. Áreas que são muitas vezes perdidas incluem o couro cabeludo – especialmente a área onde você parte de seu cabelo – e os topos e costas das orelhas, pés e pescoço. Então não se esqueça deles.

Só porque você é tan não significa que você pode brincar no sol. As pessoas que têm uma tendência para se bronzear em vez de queimadura ter um pouco de proteção natural. Mas isso pode dar-lhe uma falsa sensação de segurança. Além disso, não importa o que sua cor de pele i; todos podem ter câncer de pele.

Há muitos pais que perguntam a vitamina D. Eu lhes digo que a exposição diária à luz solar (mesmo com protetor solar) por 10 minutos ou mais, é tudo o que é necessário para o nosso corpo para produzir vitamina D.

A vitamina D fortificado com alimentos, como leite e cereais e alimentos naturalmente ricos em vitamina, tais como peixes, ajudar a aumentar os nossos níveis de vitamina D também. Existem também suplementos de vitamina D. A maioria das crianças saudáveis ​​não estão em risco de deficiência de vitamina D. Infelizmente, eles estão em risco de contrair câncer de pele em algum momento de sua vida a partir de luz ultravioleta. O cancro de pele é diagnosticado em os EUA mais do que qualquer outro tipo de cancro.

dermatologista pediátrica Andrea Cambio, MD, de Cape Coral, Flórida., fornece respostas para as suas perguntas sobre ficar seguro no sol.

Se estiver usando uma loção, uma onça, o suficiente para encher um copo, é considerado o montante para cobrir as áreas expostas do corpo adequadamente. Seja liberal com o applicatio; a maioria das pessoas aplicam-se apenas 25% a 50% da quantidade recomendada.

A maneira correta de aplicar protetor solar para as crianças é aplicá-lo 15-30 minutos antes da exposição ao sol. Se estiver usando um spray, evitar o rosto e spray de cada braço, cada perna, e o tronco de maneira uniforme, certificando-se que a pele é revestido uniformemente. Aplicá-lo para a frente do corpo, em seguida, a parte de trás do corpo, certificando-se para obter os lados do corpo também. Lembre-se sempre de o aplicar em tiras de roupa de banho porque eles têm uma tendência a se movimentar durante a natação e outras atividades. Áreas que são muitas vezes perdidas incluem o couro cabeludo – especialmente a área onde você parte de seu cabelo – e os topos e costas das orelhas, pés e pescoço. Então não se esqueça deles.

Só porque você é tan não significa que você pode brincar no sol. As pessoas que têm uma tendência para se bronzear em vez de queimadura ter um pouco de proteção natural. Mas isso pode dar-lhe uma falsa sensação de segurança. Além disso, não importa o que sua cor de pele i; todos podem ter câncer de pele.

Há muitos pais que perguntam a vitamina D. Eu lhes digo que a exposição diária à luz solar (mesmo com protetor solar) por 10 minutos ou mais, é tudo o que é necessário para o nosso corpo para produzir vitamina D.

A vitamina D fortificado com alimentos, como leite e cereais e alimentos naturalmente ricos em vitamina, tais como peixes, ajudar a aumentar os nossos níveis de vitamina D também. Existem também suplementos de vitamina D. A maioria das crianças saudáveis ​​não estão em risco de deficiência de vitamina D. Infelizmente, eles estão em risco de contrair câncer de pele em algum momento de sua vida a partir de luz ultravioleta. O cancro de pele é diagnosticado em os EUA mais do que qualquer outro tipo de cancro.

Todos devem ter uma verificação completa da pele a cada ano por um médico qualificado. Você deve estabelecer uma linha de base no momento do nascimento ou 1 ano de ag; o pediatra pode fazer isso como parte de seu bem-criança visitas. Um pediatra irá se referir ao seu filho para um dermatologista se houver qualquer moles suspeitas ou outros sinais de câncer de pele.

FONTE

Andrea Cambio, MD, dermatologis placa-certificados; companheiro, Academy of Dermatology, Cape Coral, Flórida.

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