Distúrbios do Sono: Sintomas e Tipos

Tendências distúrbio do sono

Se você tem problemas para dormir ou dormir durante a noite, se você acordar muito cedo ou têm dificuldade em acordar em tudo, ou se você está muito cansado durante o dia, você pode ter um dos seguintes problems.circadian sono

Saiba mais sobre alguns distúrbios do sono comuns.

Crianças e adolescentes precisam de pelo menos nove horas de sono por noite. Os problemas do sono e falta de sono pode ter efeitos negativos sobre o desempenho das crianças na escola, durante atividades extracurriculares e nas relações sociais.

É dormir demais ficar no caminho do seu dia? explica o que pode acontecer – os efeitos colaterais físicos – de ficar muito sono.

ronco ocasional normalmente não é muito grave e é principalmente um incômodo para o seu parceiro de cama. No entanto, se você é um roncador habitual, você não só perturbar os padrões de sono de pessoas próximas a você, mas você também prejudicar a sua própria qualidade do sono.

Parassonias são distúrbios do sono disruptivas que podem ocorrer durante despertares do sono REM ou despertares parciais de sono não-REM. Parasomnias incluem pesadelos, terrores noturnos, sonambulismo, o despertar confusional, e muitos outros.

Quando você acorda apavorada de um pesadelo perturbador, você pode pensar que você é o único adulto que os tem. Afinal de contas, não são adultos suposto superar pesadelos?

terrores noturnos em crianças são muito diferentes dos pesadelos muito mais comuns. sintomas terror noturno são episódios frequentes e recorrentes de choro intenso e medo durante o sono, com dificuldade despertando a criança.

Aqui está a informação para ajudá-lo a entender como apnéia obstrutiva do sono pode afetar a sua vida eo que pode ser feito sobre isso.

Na apnéia do sono central, a respiração é interrompida regularmente durante o sono devido à forma como o cérebro funciona.

A insônia é um distúrbio do sono que é caracterizado pela dificuldade em queda e / ou manter o sono.

sintomas de sonambulismo não são tão óbvias como podem parecer. Veja os detalhes aqui.

Enquanto enurese pode ser um sintoma de uma doença subjacente, a grande maioria das crianças que molham a cama não têm nenhuma doença subjacente que explica a sua incontinência urinária.

A narcolepsia é uma desordem neurológica que afecta o controlo de sono e vigília

dentes ocasionais de moagem, clinicamente chamado bruxismo, não costuma causar dano, mas quando os dentes moagem ocorre em uma base regular, os dentes podem ser danificados e outras complicações podem surgir, tais como desconforto muscular mandíbula ou dor na ATM.

Em uma pessoa com distúrbio comportamental do sono REM (RBD), a paralisia que normalmente ocorre durante o sono REM é incompleta ou ausente, permitindo que a pessoa a “atuar” os seus sonhos.

distúrbios do ritmo circadiano são perturbações no ritmo circadiano de uma pessoa – um nome dado ao “relógio biológico interno” que regula a (aproximadamente) ciclo de 24 horas de processos biológicos em animais e plantas.

24 horas não-Disorder Sleep-Wake é um tipo específico de distúrbio do ritmo circadiano que é particularmente comum entre as pessoas cegas. Pessoas com N24 podem encontrar-se, gradualmente, ir para a cama mais tarde cada noite e acordar mais tarde todos os dias até o seu horário de sono fica virado a toda a volta.

transtorno movimentos periódicos dos membros (PLMD) é um distúrbio do sono caracterizado por movimentos rítmicos dos membros durante o sono.

Hipersonia, ou sonolência excessiva, é uma condição em que uma pessoa tem problemas para ficar acordado durante o dia. As pessoas que têm hipersonia pode adormecer a qualquer momento – por exemplo, no trabalho ou enquanto estão dirigindo.

Você já se sentiu como se estivesse acordado, mas incapaz de se mover? Você pode ter até senti medo, mas não podia pedir ajuda? Esta condição é chamada paralisia do sono.

transtornos alimentares relacionados ao sono são caracterizados por padrões alimentares anormais durante a noite.

transtorno turno de trabalho o sono é dormir problemas, porque você trabalha noites ou turnos rotativos. Você também pode ter esse problema se você tem problemas para ficar acordado ou alerta quando você é suposto a trabalhar o seu turno.