Dicas de compras para uma casa anti-alérgico

Tendências alergias

Preciso de uma pausa de alergias? Um monte de produtos de uso doméstico pode ajudá-lo a respirar melhor, espirro menos, e parar a coceira. Confira alguns desses itens. Eles poderiam ser o seu bilhete para o alívio

Alternaria. Aspergillus. Cladosporium. Penicillium. A menos que você tem uma predileção especial por fungos, você provavelmente não está muito familiarizado com estes ou qualquer um dos milhares de outros moldes comuns; Mas se você está entre os cerca de 5% de muitas pessoas no mundo que têm alergias do molde, você pode estar muito bem familiarizado com os coceira nos olhos, congestão nasal, tosse, chiado, irritação da pele e outros sintomas de alergias mofo pode causar . alergias do molde graves pode até desencadear ataques de asma potencialmente perigosos; Mofo…

Os ácaros, por outro lado, são mais pesados ​​e caem no chão, de modo que os filtros HEPA não pode aspirar-los para fora do ar. E eles não vai ajudar muito com alergias a animais se seus animais passam o tempo em sua cama ou móveis estofados, onde a sua caspa fica em tecido.

Desumidificadores. Se os ácaros são o seu gatilho, tornar suas vidas miseráveis. Baixa umidade lhes dói, especialmente quando está abaixo de 40%. Você pode comprar desumidificadores quarto ou um maior que se passa no seu forno.

Ar condicionado. Se os erros de pólen você, feche a janela e ligar o AC. Pode também pode ajudar com os ácaros da poeira, pois mantém a baixa umidade.

Allerg; roupa de cama. Se você é alérgico a ácaros, é uma boa idéia para cobrir seus travesseiros e colchões em casos especiais. Eles não fazem muito bom, porém, para outros gatilhos de alergia.

Produtos de limpeza. Os produtos químicos neles, especialmente os que você spray, podem desencadear ataques de alergia. Eles tendem a permanecer no ar e pode fazer você espirrar ou ficar com o nariz escorrendo ou olhos lacrimejantes. Em vez disso, usar produtos que você pode limpar com uma esponja ou pano.

Outra opção: Tente produtos de limpeza “verdes” que têm produtos químicos menos agressivos. Ou fazer o seu próprio, como um spray de vinagre ou bicarbonato de sódio pasta branca.

FONTES

Academy of Allergy, Asthma & Immunology: “Reações alérgicas: Dicas para lembrar”, “misturar suas próprias soluções de limpeza.

Centro de Ecologia: “alternativos Receitas de limpeza.”

Harold S. Nelson, MD, alergista, National Jewish Saúde, Denver.

John Sundy, MD, alergista, Duke University Medical Center, Durham, NC.